.jpg)
Без да наблягаме на подробности около необходимостта от дълговременна тантрична връзка между партньорите, можем да разгледаме „леката“ версия на сексуалните практики на Тантра . Този вариант може да се разглежда като намаляване на темпото и отделянето на повече внимание от партньорите по време на обичайния за тях секс.
Любовната игра се удължава и включва всичко-от разресването на косата, смучене на пръстите на краката, до боядисване на тялото и галене с перушина. Фокусът е върху постигането на пълна възбуда на жената (което отнема минимум 20 минути и варира при мъжете от 5 до 10 минути). Оралния секс -особено позата 69 , се окуражава специално, за уравновесяване на чакрите.
Други предпочитани секс позиции са тези, при които има силно извиване на телата, при което чакрите на двамата се уравновесяват и двойките могат да се гледат в очите. Мъжът удължава ерекцията си с бавно контролирано проникване. Жената достига до множество оргазми чрез вагинален масаж и свиване на вагиналните мускули. Всичко се случва на фона на лекия мирис на ароматни масла.
Уникалността на Тантра
Западният традиционен сексуален акт обикновено има точно определено начало, кулминация и край и средно продължава около 15 минути, въпреки че много от мъжете не биха си признали никога. След като вече е ясно, че на една жена й трябват около 20 минути, за да се възбуди достатъчно, то излиза че голяма част от жените остават незадоволени.
Тантра гледа на секса малко по-различно. На него се гледа като на медитация без начало и без край. Освободен от ограниченията на нашата сексуалност, която разделя целите на мъжете и жените, Тантра учи как любовниците да достигнат върха на техния сексуален екстаз, така че и мъжът и жената да достигнат до няколко оргазма в един сексуален акт.
Начални Тантрически секс техники
При въвеждането в тантричния път не забравяйте, че целта е да направите сексът по-приятен чрез по-интензивно свързване на собственото си тяло и това на партньора си. За първите стъпки в тантра практиката не правете сексът крайна цел, а по-скоро, се опитайте да създадете истински интимна връзка, без очакване на "да го направите!"
Отделяйте време един за друг всяка седмица. Планирайте сексуална среща най-малко веднъж седмично. Отделете си един час, или повече на време, за да бъдете непрекъснато заедно, само вие двамата. Направете връзката си приоритет, това трябва да е основната грижа на тантрическата практика.
Създайте уютна атмосфера.
Независимо дали във вашата спалня, дневна или друго място в дома ви, създайте свещено пространство един за друг, което ще ви помогне да се отпуснете. Свещи, тамян, цветя идр.
Постигане на интимност
Използвайте ритуал за постигане на интимност. Започнете пътуването един към друг с ритуал. Пиене, хранене, къпане, съобщения, четене един до друг, танци или дори слушайте музика. Най-важното е да използвате това време да общувате, да споделят това, което обожавате един в друг. Идеята е да се помогне на всеки от партньорите да се чувства обичан и ценен.
С цел да се съсредоточат напълно един в друг (а не върху самия секс), някои любители на експерименти практикуват такива интимни ритуали за няколко седмици, преди да преминат към следващите стъпки, или осъществяването на същински полов акт. Това е чудесен начин да засилите връзките на любовта и да разпалите страстите.
Експериментирайте с чувствен и сексуален масаж, за да оцените по-пълно партньора си. Споделете вашите желания по окуражаващ и ясен начин с любов. Например, да накарате любовника си да гали клитора (или ерогенна зона), го насърчете да прилага повече, или по-малко натиск, да ви гали по конкретен начин, да използва езика си и др.
След като се чувствате комфортно с този процес, може да пожелаете да включите "удоволствие за гърдите". Включете предмети и действия, от които вие и вашият партньор се възбуждате- пера, секс играчки, масажно олио, завързване на очи, меки тъкани. Както доставянето на удоволствие един на друг, не се притеснявайте да опитате нещо по-различно. Това е време за експериментиране и за поемане на отговорност за собственото си изпълнение, като искате това, което наистина искате.
Основни техники на Тантричен секс
Следва продължение...
